Диета при себорейном дерматите

Себорейный дерматит – это одно из самых распространенных дерматологических заболеваний, которое встречается у грудных младенцев, подростков и мужчин. При лечении этой болезни очень важно соблюдение диеты. Будет полезным знать, какое питание при себорейном дерматите рекомендуют специалисты. Но, прежде чем перейти к этому вопросу, нужно разобраться, что собой представляет эта болезнь.

Что такое себорейный дерматит?

Один из видов воспаления эпидермиса называется себорейной экземой или дерматитом. Заболевание поражает кожные покровы головы и лица. Возбудителем является грибок Malassezia furfur, который локализуется в сальных железах.

При себорейном дерматите на голове образуются специфические корочки. Эта разновидность болезни, чаще всего встречается у грудничков. Заболевание постепенно проходит в процессе роста малыша.

В зависимости от проявлений, выделяют 3 вида себореи:

  • сухая;
  • жирная;
  • смешанная.

Лечение себорейного дерматита – долгий и кропотливый процесс. Он требует комплексного подхода, так как болезнь может иметь хроническую форму, течение которой может чередоваться периодами ослабевания и обострений. Болезнь не является тяжелым недугом. Её проявления носят косметический и эстетический характер. А диета при себорейном дерматите – важнейшее требование для успешного лечения.

Диета при себорее

Вместе с медикаментозным лечением, дерматологи назначают пациентам строгую диету, так как некоторые продукты препятствуют выздоровлению. Для многих людей такой режим питания кажется невыполнимым: продуктовый набор ограничен, прием пищи должен частым, и небольшими порциями. Строгая диета при себорейном дерматите у взрослых не так страшна, как кажется. Как только пациент пойдет на поправку, и состояние его кожи улучшится, меню можно будет разнообразить. Но, делать это нужно постепенно, добавляя по одному продукту и наблюдая, как на него отреагирует организм. Если сыть, шелушение на коже усилятся, и будут вызывать зуд, необходимо сразу же отказаться от этого продукта, чтобы не спровоцировать обострения.

Если у грудного ребенка обнаружен себорейный дерматит диета должна соблюдаться кормящей мамой, потому что все питательные микроэлементы и вещества младенец получает через молоко. Эффективность от диетического питания для малыша, будет всецело зависеть от женщины.

Чего не должно быть в меню пациента?

Главная задача диеты – исключить из меню больного себореей, высоко аллергенные продукты, которые провоцируют развитие воспалительного процесса и усиливают нагрузку на органы желудочно-кишечного тракта.

Продукты, которые нужно исключить:

  1. Острая, маринованная и копченая еда содержит в своем составе много специй. Они негативно влияют на работу органов пищеварения и ухудшают полезную микрофлору.
  2. Продукты, содержащие углеводы, к которым относятся: сладкая выпечка; конфеты; варенье; манная крупа; белый хлеб; картофель; макаронные изделия. Все они способствуют развитию грибковых инфекций.
  3. Алкогольная продукция. При себорее недопустимо употребление любых спиртосодержащих напитков, включая пиво. Алкоголь влияет на работу печени, тем самым не дает организму очиститься от токсинов. Это негативно отображается на состоянии кожи и приводит к замедлению регенерации клеток.
  4. Продукты, вызывающие аллергию. Сюда можно отнести: яичный желток; мед; цитрусовые фрукты; орехи; натуральное молоко. Предельно осторожно нужно употреблять овощи и фрукты имеющие красную и оранжевую окраску. Они также могут вызвать аллергическую реакцию.

В период лечения нужно отказаться от употребления фастфудов. Такие продукты содержат в себе консерванты и большое количество углеводов, поэтому противопоказаны больным себореей.

Каким должно быть питание при себорее?

Чтобы улучшить состояние кожи и поспособствовать регенерации клеток, нужно соблюдать специальную диету. В неё должны быть включены такие продукты:

  • Мясо и рыба должны быть нежирных сортов. Желательно есть в отварном или приготовленном на пару виде. Лучше всего остановить выбор на говядине, постном мясе свиньи и курятине.
  • Овощи, ягоды и фрукты. Следует выбирать продукты, которые не вызовут аллергической реакции. Из овощей — это: брокколи, тыква, кабачки, спаржа. С фруктами и ягодами нужно быть поосторожней. Допустимо употребление груш и зеленых яблок. Можно разнообразить свой рацион добавив в него черную смородину, арбузы и белую черешню.
  • Кисломолочные продукты. Молоко очень полезно для здоровья человека, но натуральный продукт не всегда хорошо усваивается организмом. Хорошей заменой могут послужить кисломолочные продукты: кефир, йогурт (натуральный, без консервантов), ряженка и творог.
  • Обильное питье важная составляющая диеты. Рекомендуется употреблять очищенную воду (сладкая и газированная вода исключаются), травяные чаи и морсы.
  • Морская капуста содержит огромное количество полезных минералов и витаминов, способствующих регенерации клеток эпителия.

Диета — важная составляющая терапии. Доктор подбирает график питания для каждого пациента в индивидуальном порядке, учитывая физические особенности организма больного, возрастные показатели и степень тяжести болезни.

Способы приготовления продуктов при себорейном дерматите

Жаренная и тушеная продукция, в процессе приготовления теряет много полезных питательных веществ, поэтому такие методы обработки не подходят для приготовления блюд людям больным себореей.

Самый оптимальный вариант — это отваривание продуктов или приготовление еды на пару. Для людей с проблемами кожи, будет полезно включить в свое меню блюда на основе агар-агара (желе, заливное).

Автор:
Оцените статью:
КОММЕНТАРИИ